麻辣羊蝎子

简单 4人份

很久以前😂,电视上学来的,做过一次没吃到,连块肥肉都没剩,我觉得应该挺好吃。方子随手记手机备忘录里,差点被我家宝弄没,决定记录到下厨房分享一下!冬天热乎乎的来一锅麻辣羊蝎子,再涮一些自己喜欢的菜,舒服!

麻辣羊蝎子
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食材清单

其他
  • 2-3 根羊蝎子
  • 适量油
  • 适量调料(八角,花椒,白胡椒,小茴香,桂皮)
  • 适量辣椒粉
  • 适量高度白酒
  • 适量麻椒
  • 随意涮锅菜
蔬菜
  • 适量黄豆酱
蔬菜类
  • 适量大葱
  • 适量洋葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

257.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

385.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

羊蝎子焯水冲干净

2

准备好材料!

3

洋葱&大葱3:1

4

黄豆酱&酱油2:1

5

麻椒&辣椒粉1:2

6

冷锅 冷油 放洋葱,炸到变软变黄,油比炒菜多些。

7

洋葱变软变色之后放大葱

8

大葱也变色之后放调料(八角,花椒,白胡椒,小茴香,桂皮)

9

放黄豆酱和酱油,我用的东古黄豆酱。

10

放辣椒粉和麻椒继续翻炒。我老公不能吃辣,所以我收敛点,放的不太多,这个也看你们自己对辣的接受程度了!

11

倒点高度白酒激发香味!

12

不是料酒不是黄酒不是啤酒,是高度白酒!

13

倒入焯水之后的羊蝎子翻炒一下

14

加入高汤或是水,没过羊蝎子,大火烧开之后改小火,尝尝咸淡,淡就加点盐,本身有酱油和黄豆酱,每人口味不同,放材料多少也不一样,自行调整。

15

炖到软烂!我喜欢这个程度的,你随意!

16

吃差不多加点涮锅的各种菜,暖暖暖!

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