认真做一顿饭或随便做一顿饭,虽然都能吃饱,人心的状态却大不相同,里面含着的能量也不一样。随便打发地去做,心里是着急、懈怠,简直折磨…用心在做的饭,诉说着爱,珍惜,尊重…这才是“我”😁做这样一顿饭是种享受😊 好了,来分享~
429.0 卡
24.0 克
8.0 克
92.0 克
8.0 克
4.0 克
920.0 毫克
E,D
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
和面,松弛1小时以上,松弛时间长比较劲道柔软。
先铺成面皮,再卷起来擀
折叠准备切面条,中间用玉米面来隔开,也可以多用些面粉,防止粘连。
切面条。
面条擀好了,下锅煮熟。
锅中放油,炒香姜丝,花椒和辣椒。
再往油里倒醋和生抽比例2:1的混合液。
待汤水烧开后,放进香菜。
盛出醋卤,可以准备拌面条啦!
搭配喜欢的蔬菜,来一顿饱含能量的醋卤手擀面吧~