纯素香浓醋卤面

简单 4人份

认真做一顿饭或随便做一顿饭,虽然都能吃饱,人心的状态却大不相同,里面含着的能量也不一样。随便打发地去做,心里是着急、懈怠,简直折磨…用心在做的饭,诉说着爱,珍惜,尊重…这才是“我”😁做这样一顿饭是种享受😊 好了,来分享~

纯素香浓醋卤面
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食材清单

其他
  • 1-2个干辣椒
  • 200克水
  • 3把香菜
  • 40克油
  • 500克面粉
  • 手擀面:
  • 比例2:1醋酱油
  • 适量花椒
  • 醋卤:
蔬菜类
  • 适量姜丝
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

429.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

920.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

和面,松弛1小时以上,松弛时间长比较劲道柔软。

2

先铺成面皮,再卷起来擀

3

折叠准备切面条,中间用玉米面来隔开,也可以多用些面粉,防止粘连。

4

切面条。

5

面条擀好了,下锅煮熟。

6

锅中放油,炒香姜丝,花椒和辣椒。

7

再往油里倒醋和生抽比例2:1的混合液。

8

待汤水烧开后,放进香菜。

9

盛出醋卤,可以准备拌面条啦!

10

搭配喜欢的蔬菜,来一顿饱含能量的醋卤手擀面吧~

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