葡萄肉果酱
简单
4人份
无添加剂葡萄肉果酱，你值得拥有，走起~~
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食材清单
其他
- 白醋（柠檬）
- 盐、面粉
- 葡萄
调味料
- 白砂糖
营养成分
热量
569.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
265.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步，洗刷刷。
2
先用清水把葡萄洗一次，把水沥干，在接上水，放入面粉，盐，然后搓洗。最后浸泡2分钟，把水沥干，水灵灵的葡萄诞生了。
3
第二步，骨肉分离。
4
果肉里面的籽可以去掉也可以不去掉。葡萄里的水分好多，还倒了一小杯呢。
5
第三步，水煮皮。
6
在锅里倒入清水，不用太多，依你葡萄的多少来定。把葡萄皮放进去，煮啊煮，熬啊熬。直至水变成紫红色。即可把葡萄皮捞出。
7
第四步，果肉上场。
8
把果肉倒进煮的葡萄皮水里。果肉泡“温泉”啦，这样子看，效果还不错吧。
9
第五步，煮肉泥。
10
打开中火，在锅里放入白糖，白醋一点就好，或者用柠檬，也不用量很多。用个勺子把果肉压碎，减少时间。煮沸后用小火，熬啊熬，煮啊煮。煮到接近粘稠状，切记不要糊锅噢。
11
第六步，完美收官。
12
煮的时间依你的葡萄多少来定。多搅拌。就这样。出锅喽~~面包在哪里。。
