广式猪脚姜~

简单 4人份

种草了好久广式猪脚姜~这几天就开始预备食材~买了四只猪脚(前蹄子,后悔没有让店家给我斩开~奉劝各位回家真的不好弄呀,让店家帮忙斩好!)北方开春那种寒凉刺骨的感觉不好受,暖气给的也不去往常,那就自己食补一下,广式猪脚姜醋蛋成了我的首选~天猫超市买了四瓶添丁甜醋~开启我的猪脚姜之旅!

广式猪脚姜~
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 12个鸡蛋
  • 2瓶珠江桥添丁甜醋
  • 半瓶恒顺香醋
  • 大概1.8斤黄姜
肉类
  • 2只猪前蹄

营养成分

热量

301.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

186.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

给个食材图~鸡蛋~猪脚~图是红糖其实我加的是大概10克黄冰糖~珠江桥添丁甜醋~恒顺香醋~开始我们的美食之旅吧😄

2

我给姜都去了皮~切成大概

3

5cm厚片~用凉水泡上20分钟~

4

猪脚斩切好后,冷水下锅~加花雕焯水10分钟左右煮出血沫~冷水洗净~去杂质~再冷水下锅焯水第二遍冷水洗净待用~

5

浸泡20分钟后的姜和洗净的鸡蛋大火烧开十五分钟取出鸡蛋剥皮待用~煮好的姜捞出控水~

6

不要加食用油哦~不粘锅炒干水分~一旁待用!

7

焯过水的猪脚也用不粘锅炒出多余水分待用~

8

炒好的姜片加添丁甜醋两瓶~香醋半瓶~冰糖少许(大概10克,这次我没用红糖)姜片和醋烧开后下入鸡蛋再烧开10分钟左右~

9

这时候鸡蛋就上色啦~下入猪蹄大火烧开~小火慢煲~这次我没有用砂锅,用的是麦饭石的锅~不过我强烈建议买个导热板~这个导热板煲东西真的一级棒,受热及其均匀,又省火省煤气~

10

小火煲制一小时左右就关火闷着吧~这时候满屋子的甜醋香气,中和着姜片的味道~提神又醒脑!

11

看着颜色就让人垂涎三尺吧?味道那就更不用说了~香糯可口~酸甜夹杂着姜的微辣~但是姜吃起来又不辣~还脆脆的~那个可口呀~!!

12

建议:猪脚先吃,因为醋有软化的作用猪脚闷久了太软烂没有口感~

13

鸡蛋多泡几天更好吃~蛋黄变色入味,蛋清劲道爽口~

14

建议每天烧开一次再放置,这样汤汁粘稠随时取用~

15

如果再续入猪脚和鸡蛋一定要炒干水分口味一定要调整,加入香醋,添丁甜醋等调料~

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