香菇木耳胡萝卜云吞(馄饨)

简单 4人份
香菇木耳胡萝卜云吞(馄饨)
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食材清单

其他
  • 1-2个鸡蛋
  • 1根胡萝卜
  • 适量木耳
  • 适量香菇
肉类
  • 适量猪肉

营养成分

热量

112.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

871.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先准备材料,云吞皮一分为四

2

全部材料一起搅拌

3

搅拌均匀后就可以包了

4

各种形状

5

剩下的,可以先在冰箱冷冻10几分钟后再装入保鲜盒里面,要吃的话直接煮就好了

6

还有陷多的,又去买了些皮,加了盐跟胡椒粉一起弄包,最后皮又多了,又弄了香菜味的,各个都很饱满,因为是自己吃的!

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