豆腐糯米兜

简单 4人份

以在同事家吃到她妈妈做的豆腐糯米兜,很想念那味,便自己学着动手做起来,好吃😋特别是上班自己带饭的,前天晚上做好,第二天热一热就可以吃了

豆腐糯米兜
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1小扎(大概3-4棵)香菜
  • 1根玉米🌽(买水果玉米更嫩一点)
  • 1根胡萝卜🥕
  • 20-25个油豆腐
  • 2勺蚝油
  • 300克糯米
  • 3根(也可换成火腿肠)广式腊肠(广州酒家二八腊肠)
  • 400克前腿肉
  • 小半碗(可以多加或不加)小虾米或干虾仁
  • 酌量添加盐

营养成分

热量

521.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

494.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

跟着图片上的步骤开始吧!

2

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3

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4

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5

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6

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7

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8

完工

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