破壁机营养饮品
简单
4人份
经过几天不断实践尝试，终于研配出一款营养又美味的饮品！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 300毫升温水
- 4-5个核桃
- 一个梨
- 一个橙子
- 一个番茄
- 一把枸杞
- 半个胡萝卜
营养成分
热量
514.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
447.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将温水注入破壁机中，食材逐一放入，按下果汁键，两分钟拥有健康美味的饮品！
