高质量草莓奶昔
简单
4人份
不少美眉家都有打汁机，想自己在家就可以做出甜甜奶奶的草莓奶昔，可真正的草莓奶昔只需要牛奶和草莓么！
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 1球香草冰淇淋
- 1盒草莓
- 一小盒没有冰淇淋的话，草莓味酸奶，不是酸牛奶哦
- 适量牛奶
营养成分
热量
110.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
208.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备以上食材，我的一盒
2
草莓，香蕉切一切
3
放少量的牛奶，一球香草冰淇淋（也可以一球半），希望凉一点的话还可以加不快(⊙o⊙)哦
4
经过轰隆隆，轰隆隆的打汁机后美味的奶昔就做好了
