煎饼果子
简单
4人份
上班的路上总免不了有做煎饼果子的街边摊，老板十分熟练的一摊一翻一裹就成了一份美味的早餐。总觉得自己做的会更健康卫生，于是琢磨着做，味道也相差无几，只是动作没有那么娴熟，翻面的时候把握不好会翻破，但多尝试总能做出最佳状态的。里面的果子可以放各种食材，黄豆酱可换成甜面酱，或者再加入腐乳汁，全凭自己喜好。以下是做出两个煎饼果子的量。
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食材清单
其他
- 1大匙黄豆酱
- 1小撮黑芝麻
- 1小棵生菜
- 2个鸡蛋
- 70克面粉
- 半根黄瓜
蔬菜类
- 1根小葱
营养成分
热量
129.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
969.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
