三色蔬炒面
简单
4人份
每天上班自己带便当，不想千篇一律的米饭炒菜米饭炒菜，所以就想试试炒面吧。
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食材清单
其他
- 圆白菜适量
- 姜一片
- 火腿肠2根
- 生抽1汤匙
- 美极鲜一汤匙
- 老抽一汤匙
- 胡萝卜适量
- 蒜一瓣儿
- 蚝油一汤匙
- 香菇适量
- 鸡蛋2个
调味品
- 糖适量
营养成分
热量
369.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
806.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料准备好备用，酱汁我是把所有用到的调料都放到一起了，面条我是直接煮的全熟（也是看个人口感，我喜欢吃煮的烂烂的面条，所以炒面我也是煮的软软的备用，如果喜欢吃筋道的可以不用完全煮熟，炒的时候再来点火候就够了）。
2
请忽略图片，因为忘记照了！
3
接下来就开炒喽，锅里倒入适量的油，姜蒜炒香，倒入鸡蛋炒熟，然后放蔬菜和肠，就和平时炒菜一样，菜快熟后放面条，倒入调好的酱汁，开始翻炒翻炒！！
4
最后一步出锅装盘开吃！！！！
