腊肠土豆焖饭
简单
4人份
中午十二点了还没想好吃什么，冰箱什么都有但是好懒啊！ 打开冰箱踌躇了半天，关上冰箱又发呆一刻钟…… 默默翻出两根腊肠，嗯，做腊肠土豆焖饭吧，一锅出，最适合此刻。
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 两根广式腊肠
- 半个胡萝卜
- 各半个青红辣椒
- 适量大米
- 适量玉米粒
- 适量红烧酱油
- 适量花生油
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
664.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
