本来想跟着书上的菜谱做的,可是做的时候太懒了,不想翻书,大概原理也都懂了,所以就自己在懒人版的基础上再升华(简化)了一下,第三次做了,还挺好吃的!!
672.0 卡
28.0 克
11.0 克
86.0 克
1.0 克
10.0 克
323.0 毫克
E,C
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
食材准备
蛋黄蛋清分离
用分蛋器超级快
懒人的第一个要领就是工具要齐全,哈哈!
牛奶倒入蛋清中,搅拌均匀,反正我搅拌的时候没泡沫了就直接上锅蒸了,懒到我连保鲜膜都懒得弄
因为省略了热奶的步骤,所以结了一层微黄的奶皮,嫌难看我就赶紧揭掉了,因为奶锅没有锅盖了,我直接敞开了蒸20分钟,期间自己做自己的事了
切了芒果
出锅,开吃!!!