整个番茄饭
简单
4人份
爆汁番茄饭来咯～
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食材清单
其他
- 1/2勺橄榄油
- 1个西红柿
- 2克胡椒粉
- 2杯大米
- 少许胡萝卜
谷物
- 少许玉米
豆制品
- 少许豌豆
营养成分
热量
260.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
834.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
