黄瓜汁蛋饼
简单
4人份
天气热没食欲来款清新的蛋饼吧，美貌与美味并存哦
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 半根黄瓜
- 少许面粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
132.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
758.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将黄瓜切段加少许水放入料理机中打碎，加入食盐、适量面粉，一个鸡蛋搅打均匀，成流动的稀糊状、不粘锅加少许油涂抹均匀，锅中倒入面糊，端起锅子转匀，使锅底都沾满面糊，小火烙熟就可以了。味道很清新、值得一试！
