奥利奥慕斯(低糖青提酸奶慕斯)

简单 4人份

我看其他青提慕斯都是蛋糕胚版本,本人极其不想烤,所以就改良成奥利奥版本的啦,感觉很好吃~开熏~ 而且,蛋糕店卖的太甜,我不喜欢~~~~放了一半的糖刚刚好。嘿嘿嘿。

奥利奥慕斯(低糖青提酸奶慕斯)
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食材清单

其他
  • 120克酸奶
  • 150克奶油奶酪
  • 200克奶油
  • 2片吉利丁片
  • 40克黄油
  • 80克奥利奥饼干碎
  • 适量蓝莓
  • 适量青提
调味料
  • 20克糖粉

营养成分

热量

333.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

169.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

奥利奥去掉夹心,我买的低糖奥利奥,不喜欢吃甜食。用擀面杖敲碎,过筛。

2

ps:你可以采用任何你想要的方式,美食归根究底,要让自己开心~

3

这是过筛后的,虽然过程困难,但是,越细,最后出来的饼干底越不容易碎哦

4

奶油隔水融化,全化了就好。

5

搅拌均匀~我喜欢用手,嘿嘿嘿。

6

扑在蛋糕模具底部,用手压实。压实哦,不容易散架。

7

青提对半切开,有种子的地方我把种子挖掉了。

8

吉利丁片冰水泡个十几分钟,一定要冰水,不然它可能会融化哦。

9

奶油奶酪隔水加热,搅拌均匀,加入酸奶搅拌均匀。然后吉利丁片隔水加热融化以后也倒入~搅拌均匀

10

奶油,我用的雀巢,注意如果做裱花雀巢一定要冷藏24小时,我之前就冷藏了很短,结果没打发,打成豆腐渣。

11

打到这个程度,有纹路过一段时间才消失差不多就可以了~然后加入第八步搅好的东西~一起搅拌均匀就可以了!!!

12

青提沿着蛋糕模具的边边贴一圈🌚此处忘记拍照片啦~~~然后从中间把调好的慕斯挤进去~~~不然的话,青提可能会被挤跑哦。我还在里面塞了蓝莓,青提等。

13

摸均匀~没想到,6寸的模具不多不少刚刚好,一点都木有浪费~~~放冰箱冷藏~感觉大概要一夜。

14

成品啦,奶油打发,放上青提,蓝莓,还有薄荷~

15

淘宝买的盒子~~~~

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