溜豆腐
简单
4人份
微酸、微辣、鲜香、滑嫩。
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食材清单
其他
- 一勺辣酱
- 一块南豆腐
- 半根胡萝卜
- 植物油
- 水淀粉
- 生抽
- 适量木耳
海鲜类
- 适量虾仁
蔬菜
- 少许葱头
调味料
- 盐
- 糖
- 适量番茄酱
营养成分
热量
299.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
851.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
