香浓芒果奶昔
简单
4人份
今天是清明小长假最后一天了，上午带女儿去公园玩，这春天的气息不仅从公园的景色中真真切切地感受了，而且这春天气温的回升速度还真让我们有点措手不及，身上还穿着棉衣的我俩，看上去简直有点不合时宜，热情高涨的女儿虽意犹未尽但这气温还真有点让她吃不消，返程的路上看到街上一间又一间的饮料铺，红的绿的黄的一杯杯的，她就走不动了哼哼着非要买，我看看饮料单再看着那一杯杯的成品，那颜色那味道让我实在下不了手，苦口婆心地讲了一大通关于色素，添加剂之类的，小人儿很懂事的同意以我自做的芒果奶昔来代替了。
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食材清单
其他
- 250ML牛奶
- 2个芒果
调味品
- 少许细砂糖
营养成分
热量
657.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
551.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将细砂糖用搅拌机打成糖粉备用
2
将芒果去皮去核切成小块，倒入搅拌机中，（可留少许做最后的装饰）
3
将搅拌机中倒入牛奶搅打成稀糊状
4
将打好的奶昔倒入杯中，表面洒一层糖粉，稍加装饰即可
