牛肉汉堡
简单
4人份
自制牛肉馅饼，少油低脂，搭配新鲜蔬菜，在家也能满足你的味蕾！
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食材清单
其他
- 1-2个西红柿
- 1个鸡蛋
- 1勺油
- 1勺黑胡椒
- 4个汉堡胚
- 8片培根
- 8片芝士
- 适量油
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 1个洋葱
- 适量生菜
调味料
- 适量沙拉酱
- 适量番茄酱
- 适量盐
- 适量蛋黄酱
营养成分
热量
628.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
397.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
