牛奶滑蛋吐司
简单
4人份
酥脆的吐司边，配上嫩滑的鸡蛋，多汁的小番茄，还有酸甜的番茄酱，好吃的不要不要哒~
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食材清单
其他
- 1片吐司
- 3个鸡蛋
- 3粒小番茄
- 适量牛奶
- 适量马苏里拉
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
483.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
233.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
