大块牛肉块扯面
简单
4人份
很多老西安人都吃过建国路的眼镜张牛肉面，我当然也不例外，大块的炖牛肉配上劲道的扯面，再加点儿醋和油泼辣子，那叫一个过瘾。我今天在家仿制了一下，味道略有不同，自己做的口感更清爽，尤其牛肉随便加，过瘾极了！😂
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食材清单
其他
- 15毫升料酒
- 20毫升老抽
- 30克生姜片
- 30毫升生抽
- 600克牛腩
- 少许八角
- 少许小茴香
- 少许干辣椒
- 少许桂皮
- 少许白芷
- 少许花椒
- 少许陈皮
- 少许香叶
- 酱汁调料
蔬菜
- 少许大蒜
蔬菜类
- 3根小葱
调味料
- 4块冰糖
- 8克盐
营养成分
热量
252.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
335.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗干净牛腩控干水份
2
切成你喜欢的大小，我喜欢大块肉所以切的比较大，而且肉熟后会比你切的大小要小三分之一以上。
3
这是600克牛腩所放的所有配料，大家尽量脑补下分量，具体克数我没称，但这个比较直观，相信你们都能把握好。
4
锅内放油烧热
5
放入盘中所有配料快速翻炒，不要炒糊。
6
配料炝下锅就可以了，加入牛腩快速翻炒。
7
炒至肉块发白明显断生，加入生抽，老抽，盐，冰糖，料酒。
8
不要加水继续翻炒
9
炒至上色，汤汁快要收干。
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此时加入热水，超过牛腩，如果后续要用高压锅炖制，就用炒锅中小火炒制30分钟后转高压锅继续烹煮约30分钟，也可以直接炖熟中途可再次加水防止干锅。我是用第电炖锅炖了三个小时，切记汤汁要多一些，因为牛肉面就靠炖牛肉的汤汁提味。
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我今儿偷懒，用的是买的扯面胚子。
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打开就是这样，大家也可以利用周末提前制作好扯面胚，像这样抹油冷冻，提前拿出来冷藏解冻至少两小时，再放室温，就可以省很多麻烦，下厨房内扯面教程很多，可以参考。
13
面条煮好，下点儿绿叶菜，浇上一大勺牛腩和汤汁，喜欢醋的加入适量，再来勺油泼辣子，放点儿香菜碎，开吃吧。
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面条劲道，牛肉块软烂，喜欢多少肉就加多少，有肉任性。
