油醋汁冰草沙拉—减脂鲜蔬
简单
4人份
虽然我是真的很抵触减肥吃沙拉，但是冰草是真的好好吃，冰草沙拉不失为夏天减脂清爽好选择！🥗🥗🥗
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食材清单
其他
- 150g冰草
- 1个西红柿
- 2个小芒果
- 2个鸡蛋
- 2勺醋
- 3个小米辣
- 少许橄榄油
营养成分
热量
728.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
533.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冰草洗净切段，西红柿切块，芒果切丁，酱汁用醋小米椒+橄榄油搭配，放一起搅拌；
2
鸡蛋煮熟，切块，混入沙拉，撒胡椒粒搞定
