豆角炒羊肉拌面·一人份🍜

简单 4人份

😂懒得写太多 一步到位叭

豆角炒羊肉拌面·一人份🍜
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食材清单

其他
  • 4卷羊肉卷
  • 5毛的面条
  • 一小勺生抽
  • 一小勺老抽
  • 一小勺蚝油
  • 任意克豆角
  • 小一把盐

营养成分

热量

173.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

432.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆角过水。同时烧水准备煮面。豆角捞出来,放油炒羊肉(葱姜蒜按自己意思来)扔豆角,加老抽生抽蚝油翻炒,同时可以煮面。羊肉豆角里加适量水炖一会,面也好了捞出来装盘即可🥳

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