【红豆年糕汤】简单但却美好的食物!

简单 4人份

饮食我没有严格的四季之分,当然,有些食材不是应季的不好吃,但是除此之外我没有过多的讲究。自从从济州岛回来之后,我隔三差五就会做红豆汤。加了红糖的红豆汤甜甜的,加上豆子沙沙的口感和软糯的年糕,我都能想象我冬天喝它的幸福指数了!

【红豆年糕汤】简单但却美好的食物!
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食材清单

其他
  • 日式年糕
  • 糯米
  • 红豆
调味料
  • 红糖

营养成分

热量

121.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

7.0 克

4.0 克

644.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备红豆和两小勺糯米,放入电饭煲里,水大概比煮米饭多一些

2

煮出来之后豆子还是整粒的,但是一压就烂了~

3

用勺子把豆子压成泥

4

取适当的红豆泥,加一些水熬成粥

5

熬粥的同时可以烤几块年糕,日式的水磨的都可以~

6

烤过的年糕不会那么容易化开,吃起来更有嚼劲,烤好的年糕再煮一会就会非常软糯!

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