韩式芝士排骨年糕

简单 4人份

去年开始韩式芝士排骨很流行,我也出去吃过一次,感觉不错,可是后来味道越来越不好吃。 前段时间看韩艺《白老师的家常菜》,教了这道菜,马上mark起来,分享出来 这个是二人份,因为里面还有年糕,所以排骨不是很多,喜欢肉的,可以自己加倍量,不放年糕就可以了

韩式芝士排骨年糕
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食材清单

其他
  • 1勺水饴
  • 1勺韩国细辣椒粉
  • 1小勺韩国辣椒酱
  • 250g年糕
  • 2勺味啉
  • 3勺(25-30ml左右)浓酱油
  • 一段葱白
  • 七两排骨
  • 其他配料
  • 调味
  • 适量水
  • 适量马苏里拉芝士
蔬菜
  • 1勺蒜泥
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 1勺糖

营养成分

热量

626.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

808.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨买回来洗干净,切好一段一段后,泡水里两三个小时,期间换水几次

2

这个是为了泡走骨头里面的血水,这样做出来没那么腥,然后汆水

3

❗️❗️冷冻肉最好泡五六小时,甚至一晚上,才能完全去除肉里面的腥味和杂味

4

水里加姜片和米酒(去腥),煮五分钟-10分钟(视乎你骨头多大一段)

5

煮到骨头里面不会再渗出血水就行了。然后冲洗干净

6

把处理好的排骨平铺在锅里(锅的大小最好是刚好能铺满锅底为准)

7

加入半个洋葱切丝,葱白切薄片

8

加入调味料和刚没过排骨的水煮50分钟

9

调味料我都是买韩国牌子的,

10

上:辣椒酱

11

左起:细辣椒粉,水饴,浓酱油,味啉(韩国料酒)

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1.细辣椒粉比较辣,不喜欢太辣的自己减量

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2.水饴就是糖稀,是甜甜的,起到类似勾芡的左右

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3.浓酱油:韩国的老抽,但我尝过和我们这边的老抽味道不一样,所以如果没有这个,就用这边的普通酱油代替

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4.韩国料酒-味啉:这个是甜甜的,和日本味啉一样(做照烧鳗鱼必备调味料),尽量不要用这边的料酒或者米酒代替……味道会变的。

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我后来换了一个小锅(一开始那个锅太大了)

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煮了50分钟左右(中小火),具体时间以煮到排骨酥软为准。如果期间水煮干了,就再加点水煮

18

这个时候的酱汁也收浓了很多。

19

如果不加年糕,直接撒上芝士,等芝士融化了就可以吃了。

20

如果像我一样喜欢加年糕,就再加约一杯水,加入年糕煮5-8分钟左右(直到年糕变软),酱汁再次收浓稠

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煮好的年糕就像炒年糕一样裹着酱汁,然后这个时候撒上马苏里拉芝士,煮到芝士融化就可以关火了

22

喜欢芝士的就加多一点。我这锅是一半芝士,一半没有芝士

23

一锅芝士排骨年糕就做好啦,同时满足吃芝士年糕和芝士排骨,太正了。

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年糕也好好吃

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