软软虎皮青椒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克食用油
- 2勺生抽
- 2勺醋
- 8个青椒
调味料
- 5克糖
营养成分
热量
434.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
671.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青椒去蒂去籽。平底锅底抹油，放入青椒小火慢煎。
2
煎至两面都出虎皮。青椒变色变色变软。
3
加入生抽，醋，糖翻炒。使青椒均匀裹满酱汁。起锅装盘，再将酱汁淋到青椒上。
