蟹的冈田屋之霜降牛肉
简单
4人份
霜降牛肉是蟹的冈田屋的招牌菜。放在蒸笼里面蒸少许时间，蘸上芝麻酱。简单又美味。
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食材清单
其他
- （自己喜欢吃的蔬菜，可有可无）
- 适量小番茄
- 适量玉米
- 适量芦笋
- 铺满蒸笼牛肉
- 铺满蒸笼芝麻菜
调味料
- 适量芝麻酱
营养成分
热量
108.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
457.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒸锅放上水。
2
芝麻菜洗净铺满蒸笼，可以铺的厚一点，因为芝麻菜一蒸就会缩掉的。
3
把牛肉片铺在芝麻菜上。铺满一点，因为牛肉蒸熟后也会缩掉。
4
撒上适量黑胡椒粉。摆上你喜欢吃的各种蔬菜。
5
开中火蒸。几分钟后，看到牛肉熟了以后就可以熄火了。蘸上芝麻酱开吃吧。
