懒人芒果饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100ml牛奶
- 1大个芒果
- 200 ml椰汁
- 4勺淀粉
- 杯糯米
调味品
- 克白砂糖
营养成分
热量
473.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
688.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我这个是因为没有椰浆，所以自己做了椰浆，先把牛奶和椰汁一比二加糖煮沸加入淀粉，我自己家里有土豆淀粉，所以就用了土豆淀粉，注意加淀粉一点一点加，边加边搅拌至浓稠！
2
糯米加一点椰汁煮饭(先煮饭，再做椰浆）煮熟后小碗盛出倒扣盘内。将切好芒果块以及其他水果加入，可以选择加一种颜色反差大的水果，倒入椰浆即可。