韩国美味拌饭
简单
4人份
最近重刷了一遍请回答1988，一看韩剧就特别想吃拌饭和泡菜汤~今天先整点拌饭！过两天再整泡菜汤来喝😍ོ
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食材清单
其他
- 1个西葫芦
- 1个鸡蛋
- 1勺味事达
- 1勺香油
- 1把豆芽
- 1碗米饭
- 2勺雪碧
- 半根胡萝卜
肉类
- 3片午餐肉
菌菇类
- 若干朵鲜香菇
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 2勺韩国辣酱
营养成分
热量
101.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
175.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好胡萝卜、鲜香菇洗、午餐肉、西葫芦干净，切丝备用
2
菠菜洗干净，切段备用
3
所有蔬菜都用焯水一遍，午餐肉用文火煎一下
4
准备好大酱2勺、芝麻油2勺、七喜或者雪碧都可以，也是2勺，味事达1勺，大家如果觉得不够味道也可以自行调整~
5
技术含量来了~煎一个半生熟的荷包蛋，拌饭的时候巨好吃！
6
准备一个大大大碗，把热乎乎的米饭放下面，把配菜有条不紊的摆上去~在中间放上灵魂煎蛋和调好的酱料，开始搅拌搅拌搅拌搅拌😍ོ
7
好啦！我开动啦🍽😋😋😋
