最近重刷了一遍请回答1988,一看韩剧就特别想吃拌饭和泡菜汤~今天先整点拌饭!过两天再整泡菜汤来喝😍ོ
101.0 卡
12.0 克
29.0 克
20.0 克
10.0 克
17.0 克
175.0 毫克
A,C
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备好胡萝卜、鲜香菇洗、午餐肉、西葫芦干净,切丝备用
菠菜洗干净,切段备用
所有蔬菜都用焯水一遍,午餐肉用文火煎一下
准备好大酱2勺、芝麻油2勺、七喜或者雪碧都可以,也是2勺,味事达1勺,大家如果觉得不够味道也可以自行调整~
技术含量来了~煎一个半生熟的荷包蛋,拌饭的时候巨好吃!
准备一个大大大碗,把热乎乎的米饭放下面,把配菜有条不紊的摆上去~在中间放上灵魂煎蛋和调好的酱料,开始搅拌搅拌搅拌搅拌😍ོ
好啦!我开动啦🍽😋😋😋