小鸡炖萝卜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺五香粉
- 2勺料酒
- 2根萝卜
- 3~5片姜
- 3勺生抽
- 适量个干辣椒
肉类
- 1只童子鸡
蔬菜类
- 3根葱
调味料
- 一大勺韩式辣酱
- 适量糖
营养成分
热量
657.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
742.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将葱白切段，姜蒜切片，油热倒入在倒入焯水的鸡块煎制金黄倒入没过鸡块的水
2
水开放入一大勺的韩式辣酱倒生抽老抽鸡精五香粉糖料酒，再把用滚刀切块的萝卜倒入继续炖
3
一般炖一个小时就够了，土鸡要多炖一会，炖好大火收汁撒点葱花
