这个也是我用来在减脂期间吃的,真的特别的酥脆啊。 菜谱里面我克制不住用了10g猪油,因为这样出来的饼干会特别的酥啊,怕长胖就还是换成植物油吧,做出来可以吃3天左右哦~
485.0 卡
25.0 克
39.0 克
54.0 克
5.0 克
16.0 克
237.0 毫克
E,D
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
面粉类过筛,倒入除黑芝麻以外的所有食材,要留一点点鸡蛋液哈;
怕胖还是不要加猪油了,但是加了猪油真的好吃真多呀~
把面粉混合均匀至没有干面粉;
取适量的面团揉圆以后压扁;
每块面饼上都抹上一层鸡蛋液,并且均匀的少许黑芝麻;
烤箱中层180度上下火15分钟搞定,真的很酥哦~