475.0 卡
22.0 克
17.0 克
67.0 克
1.0 克
7.0 克
822.0 毫克
E,C
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
牛腱子放入网锅,加水没过牛腱,5分钟/50度/速度5,清洗;
将所有的调料放入主锅。75分钟/100度,反转,小勺;
煮好了!
切片,装盘!开吃,香~~