孜然杏鲍菇

简单 4人份
孜然杏鲍菇
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食材清单

其他
  • 1勺孜然粉
  • 1勺白芝麻
  • 1勺花椒粉
  • 2个杏鲍菇
  • 2瓣大蒜
  • 两勺生抽
  • 半勺辣椒粉
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 少许香菜
调味料
  • 半勺盐

营养成分

热量

134.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

369.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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