脆皮日本豆腐

简单 4人份

耗时:20分钟 难易程度:★★★ 所需锅具:普通炒锅 其实这个菜谱我之前写过,那时候脆皮是用煎的,失败率比较高,所以删了,今天重写~ 看着好像步骤很多的亚子,做法其实很简单,而且零失败!

脆皮日本豆腐
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食材清单

其他
  • 10克生抽
  • 4瓣(我的我的我的比较大,所以只用了2瓣)大蒜头
  • 50克生粉
  • 6条日本豆腐
  • 各半个青红椒,洋葱
调味料
  • 20克番茄酱
  • 2克白糖
  • 2克盐

营养成分

热量

753.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

895.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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