麻辣豆芽海带丝(自制川味)
简单
4人份
回想起小时候的麻辣味儿，结合日常凉拌菜的感觉，独创李氏麻辣豆芽海带丝，那味道，只叫不摆喽！
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食材清单
其他
- 4只小米辣
- 适量大蒜
- 适量生抽
- 适量花椒油
- 适量香油
- 适量鸡精
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
535.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
868.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆芽、海带用开水小煮5分钟，起锅晾干。
2
所有调味品适量加入，搅拌均匀即可。
