比胖哥俩还好吃的明虾鸡爪煲

简单 4人份

买到了活虾,想着怎么做呢,想起第一次跟胖辉吃饭就吃的胖哥俩的明虾鸡爪煲。那就当找回忆吧。

比胖哥俩还好吃的明虾鸡爪煲
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食材清单

其他
  • 12只鸡爪
  • 1个土豆
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 3个小米椒
  • 3片香叶
  • 6瓣蒜
  • 一小把花椒
  • 半勺蚝油
海鲜
  • 500克虾
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 3根香芹
  • 3片姜
  • 半个洋葱
调味料
  • 1勺黄豆酱
  • 2勺豆瓣酱
  • 2块冰糖
  • 少许盐

营养成分

热量

611.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

201.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将 鸡爪,虾洗净。鸡爪去指甲,虾去虾线。

步骤 1
2

将洋葱,大蒜,生姜,大葱,小米椒切好放一旁备用。

步骤 2
3

土豆这块,香芹切小段。

步骤 3
4

鸡爪下水抄一下,加姜片,料酒。

步骤 4
5

起锅烧油,炸虾。炸熟捞出,留虾油。

步骤 5
6

将准备好的葱姜蒜洋葱,小米椒下锅。

步骤 6
7

爆炒一会,加香叶,花椒,冰糖。

步骤 7
8

加入两勺豆瓣酱,一勺黄豆酱继续翻炒炒出红油。加入生抽,老抽,蚝油各一勺,盐少许。

步骤 8
9

加入土豆 ,翻炒片刻。

步骤 9
10

倒入炖锅,加入鸡爪,虾。加两大碗水,盖上盖子,煮到汤汁浓稠。

步骤 10
11

加入香芹,准备出锅

步骤 11
12

开吃啦

步骤 12

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