教你剥石榴

简单 4人份
教你剥石榴
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食材清单

其他
  • 石榴

营养成分

热量

128.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

10.0 克

17.0 克

955.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一盆水

2

顶部、底部都切一层

3

去顶、底

4

掰开

5

放进水里剥,这样不会剥破,而且连白皮都会漂浮起来

6

完成

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