酸汤鱼火锅【菜品百搭】

简单 4人份

可以做成酸汤鱼,也可以用猪肉/猪手,鸡肉代替鱼肉,酸汤可以百搭。菜品也可以想加什么加什么,以下只是推荐的。

酸汤鱼火锅【菜品百搭】
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食材清单

其他
  • 一个🍅西红柿
  • 一包酸汤鱼调味包
  • 一条🐟龙利鱼柳
  • 一颗白萝卜
  • 随意山药/淮山
  • 随意年糕
  • 随意粉丝/宽粉
  • 随意魔芋
  • 随意鱼丸/肉丸
  • 🐷🐔🐙或者猪,鸡,墨鱼…自选
菌菇类
  • 随意金针菇
蔬菜
  • 一根大葱
  • 随意土豆
  • 随意香菜

营养成分

热量

500.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

8.0 克

7.0 克

733.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

在超市里购买任意酸汤鱼调料

2

买好你想煮的菜品

3

把菜切好

4

锅里加水,假如可以的话可以加高汤

5

等水烧开后,加切好的西红柿和酸汤鱼调料

6

先放萝卜

7

放完萝卜等煮开后,便可以放腐竹,老豆腐之类的要煮的久的菜品

8

在煮的同时,把鱼切成片,加入适量胡椒粉,盐和生粉,腌制10分钟左右

9

腌上鱼以后,把其他菜品(土豆莴笋淮山等等)放入锅内

10

再次煮开后,放入鱼或鱿鱼,煮熟即可出锅

11

最后加上香菜,就大功告成啦

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