冬瓜排骨干贝汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克冬瓜500
- 克排骨800
- 粒干贝15
调味料
- 克盐5
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
365.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨过水，放冷水在煮
2
放干贝一起煮
3
放冬瓜
4
煮到汤变成白色，放盐
