芦笋虾仁滑蛋

简单 4人份
芦笋虾仁滑蛋
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食材清单

其他
  • 15根芦笋
  • 1瓣大蒜
  • 3个鸡蛋
  • 3片姜切
  • 少许料酒
海鲜类
  • 100克虾仁
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

412.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

3.0 克

糖

15.0 克

钠

965.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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