雪梨炖金桔配冰糖
简单
4人份
从三月上班开始咳嗽到现在一直没见好……所以要放大招！在找红珠的时候找到了维C，本想放两片，但还是生命最重要……
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食材清单
其他
- 1个梨
- 5个金桔
- 5颗红枣
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
431.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
273.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
如图所示，金桔梨子切半切块放红枣和冰糖
2
加入适量的水就开始炖吧，我炖了大概半个多小时……
