摊煎饼
简单
4人份
入门
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食材清单
其他
- #蒜水
- 1.5杯中筋面粉
- 1/4茶匙小勺盐
- 1瓣蒜泥
- 1茶匙熟白芝麻
- 1茶匙辣椒粉
- 2.5茶匙热油
- 2杯温开水
- 一点温开水
- 一点韭菜叶
- 一点香油
- 少许醋
- 少许黑芝麻
蔬菜类
- 少许葱花
- 少许香菜
调味料
- 少许酱油
谷物
- #面糊
营养成分
热量
574.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
815.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
