馒头蛋奶布丁

简单 4人份

这款奶香布丁馒头可以当早餐也可以当小点心,简单快手又美味,无需技巧,人人都可以一试! 食谱中我只放一个鸡蛋,牛奶偏多些,喜欢吃蛋的小伙伴可以再加一个鸡蛋,或略减些牛奶的量,根据自己喜好调整。

馒头蛋奶布丁
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食材清单

其他
  • 1个馒头
  • 少许玉米脆片
  • 少许黑芝麻
  • 适量蔓越莓
肉类
  • 1~2个鸡蛋
  • 250毫升牛奶
调味料
  • 20克细砂糖

营养成分

热量

768.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

303.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用刀把馒头切块。

2

鸡蛋加入细砂糖搅拌。

3

继续加牛奶拌匀。

4

把切好的馒头放入碗中,倒入蛋奶液,撒上蔓越莓、黑芝麻和玉米脆。

5

入预热好的烤箱中,200度约25分钟,馒头表面微微上色即可。

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成品图。

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成品图。

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成品图。

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