俄罗斯人的无糖少盐,植物油版面包

简单 4人份

这款面包是在一俄罗斯朋友家吃到的,之前去她家时吃过忘记要方子,昨天是俄罗斯人打败德国70周年的纪念日,是他们非常重要的节日。再次吃到这款面包,说什么都要让她写下方子啊!人家是面包机做的,我是纯手揉,还好,掌握了方法很快就出膜了,而且做出来的面包没等拍照就忍不住开吃了,结果正如所想,非常成功!! 我是个懒人,早就该换个照片了,今天给宝宝做了小小版,实际上面包的形状没什么关系,最重要的是自己喜欢。宝宝自己在面包上抹着果酱,喝着刚刚煮好的奶茶,真的感觉宝宝是个大孩子了,可她还是三岁半😄

俄罗斯人的无糖少盐,植物油版面包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15克奶粉
  • 1个鸡蛋
  • 1杯 (250ml)温水(不超过40度)
  • 25克色拉油
  • 420克高粉
  • 4克低糖酵母(馒头包子用的)
调味料
  • 4克盐

营养成分

热量

197.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

895.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

这是我俄罗斯朋友给我写的方子,有会翻译的可以自己翻译哈

2

先将发酵粉和奶粉混合,加入1/2杯的温水,搅拌均匀后静置20分钟(好的发酵粉静置后会起泡,这是俄罗斯朋友说的)

3

加入鸡蛋,搅匀

4

加入除色拉油以外的材料拌匀(也可以和其它材料一起放进去,我喜欢揉至扩展再加色拉油)

5

慢慢地加入剩下的半杯水,水的量要根据自己面粉的情况加,水不要一次加入,这样面团不至于太沾手(我试着一共用的水量是250ml)

6

揉至扩展阶段后加入色拉油

7

揉至完全阶段进行发酵(我是头天晚上揉的,在冰箱里冷藏发酵的,因为白天没有太多时间去做)

8

今天来更新菜谱,今天的面没怎么揉,因为天热实在不想动,记得爱和自由曾说过面团可以用冷藏的方法让其达到出筋,所以试了下还不错,面团揉至扩展就放冰箱冷藏了,三个小时后面团发酵两倍大,直接做了

9

发好后排气,醒发20分钟

10

整形入模具,我没有土司模,直接用了萨瓦林,进行二发

11

二发好直接入预热175度的烤箱,如果整形成一个吐司,烤35分钟。 如果像我图片上小小的,二十分钟就可以了。烤的时间和面包大小有关系,慢慢摸索吧亲们,每个人的烤箱脾气都不一样,即使同牌子同型号也是的

12

大吐司的话,35分钟后面包就烤好了!

13

今天用的这两个模具,硅胶的。烤的时间用了25分钟

14

面包烤好非常香

15

我们家都喜欢这样吃,面包抹自制果酱,再煮壶奶茶

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