夏日最酷爽——自制西瓜冰沙
简单
4人份
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食材清单
其他
- 半个西瓜
- 阔以忽略薄荷糖
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
995.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西瓜半个～本姑凉稀饭脆瓤滴！
2
挖吖挖吖挖吖挖吖挖～挖到一个靠谱的容器里！
3
捣碎！可劲儿捣！喜欢稀巴碎的亲们阔以考虑料理机 但是我喜欢吃到果肉 所以可算省了那费劲的家伙
4
倒回瓜壳壳～
5
薄荷糖一把！个人认为一大把最好 我为薄荷狂！
6
这一步那可真是往稀巴碎里捣！擦！真特么过瘾～对老公有怨气？砸！对boss想骂娘？砸！对人生很崩溃？砸！砸！！砸！！！
7
将薄荷碎倒入西瓜液 充分搅拌！丢进冰箱冷冻个四五小时吧 当然 上不封顶 看你的喜好程度！（插播一张俺自制滴松露披萨 美味杠杠滴！）
8
尽情享用你的嗨time吧！艾玛！那快感简直不敢相信！！！
