茄汁鲅鱼
简单
4人份
猪肉贵了，想吃肉，那就做一道经济实惠成本不到15的茄汁鲅鱼吧！
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食材清单
其他
- 2勺生抽
- 两斤鲅鱼
- 两袋凤球唛番茄酱
- 适量八角花椒香叶桂皮
- 适量淀粉
- 适量白醋
- 适量蒜
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 一勺盐
- 适量白糖
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
853.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
