小白菜馅水饺
简单
4人份
很鲜味道、很家常的饺子。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 味精
- 料酒
- 植物油
- 温水
- 生抽
- 面粉
海鲜
- 淡干虾皮
肉类
- 猪肉馅
蔬菜类
- 小白菜
- 葱姜末
调味料
- 盐
营养成分
热量
357.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
706.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
温水和面，揉成光滑面团。盖上湿布。醒一小时。
2
小白菜用开水焯一下。控水、剁碎、挤一下水。
3
肉馅用料酒、盐、葱姜末、生抽、味精调好。
4
热油锅，小火把淡干虾皮炸一下，关火。
5
虾皮凉后，放入调好味的肉馅、小白菜和匀。
6
醒好的面，做成剂子，包馅。
7
开水下锅，煮三开。饺子鼓起，熟了。
