美味有食欲的西红柿韭菜鸡蛋汤🍅
简单
4人份
如果你喜欢韭菜的味道 来吧！比单纯的西红柿鸡蛋汤好吃100倍！！🤩🤩
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1根火腿肠
- 2个鸡蛋
- 鸡精
蔬菜
- 少许韭菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
370.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
289.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全家福 镇楼！
2
各种食材切一切！
3
西红柿脱皮好方法：西红柿用刀把皮划口 （十字）用筷子插着西红柿底部 在炉子上烤一烤
4
皮就皱啦 超好拔皮
5
锅里放油 先来煎一煎火腿肠 （我喜欢就像午餐肉一样焦焦的😅不喜欢最后放也行 或者稍微煎一煎就可以啦）
6
放西红柿 炒烂！加盐 稍微多一点 因为是汤！（加了盐西红柿能快速出汁）
7
倒水 等水开 尝一尝咸淡 加盐调整一下 加点鸡精
8
水开以后把搅拌均匀的鸡蛋 转圈圈倒进去！（如果喜欢浓稠的汤 这个时候到点淀粉在碗里 加水 搅拌均匀以后倒进锅里 搅拌 汤就稠啦）
9
加韭菜！以后煮1分钟左右 不要太久 就可以出锅啦！
10
好透啦！开吃🤩🤩🤩
