棒骨时蔬丸子汤

简单 4人份
棒骨时蔬丸子汤
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食材清单

其他
  • 根萝卜
  • 玉米
  • 白萝卜
  • 胡萝卜
  • 香菇
蔬菜类
  • 片姜
  • 片姜片
  • 香菜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

548.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

380.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

٩😛ི۶

2

😜ོ

3

😊ི

4

😄ཽ

5

٩😛ི۶

6

😄ཽ

7

😜ོ

8

😋

9

周六早晨去买菜,看到新鲜的大棒骨就买了一根,让师傅给剁开成几段!🍖🍖🍖

10

冷水放料酒,姜片,放入清洗干净的棒骨焯水,水开后再煮5分钟左右关火![太阳]

11

在砂锅里倒入三分之二的水烧开后将焯水后的棒骨放入,加姜片,大火煮开后改小火,并放入香菇🍄(天然增鲜剂)玉米🌽

12

胡萝卜🥕白萝卜🥒

13

小火煮2.5小时后(汤是甜甜的)放入新鲜现做的猪肉丸子,再煮10分钟,放入香菜段,关火放盐调味,喜欢的可以再放一点白胡椒粉,其它不需要放就很美味[色][色][色]

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