懒人番茄焖排骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个八角
- 1勺五香粉
- 1勺料酒
- 1勺耗油
- 2个西红柿
- 2勺生抽
- 300克排骨
蔬菜类
- 2段大葱
- 2片生姜
调味料
- 1勺白糖
- 适量盐
营养成分
热量
339.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
630.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把排骨清洗一下，用清水泡半个小时，排骨发白血水基本就去掉了。
2
排骨加入生抽2勺，料酒1勺，耗油1勺，五香粉1勺，白糖1勺，盐适量，八角1个，生姜2片，大葱2段，抓匀备用。（这步忘记拍照啦）
3
西红柿划两刀用开水烫一下去皮切成大块。
4
西红柿、排骨和料汁一起倒进电饭锅，加水没过排骨，按煮饭键，期间开盖关注下收汁情况，注意不要糊锅。（我这次就搞糊了）
5
懒人番茄排骨出锅。汤汁拌饭味道绝了！
