嫩滑平菇炒肉
简单
4人份
这道菜还是很喜欢吃的，材料不多，却很美味。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 平菇
- 生粉
- 花生油
- 蒜
肉类
- 瘦肉
蔬菜类
- 姜
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
619.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
787.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
平菇去头洗干净，切块。
2
准备好肉，姜，蒜。
3
油烧热后加入姜和蒜，接着加入瘦肉翻炒。
4
炒至这般熟后就可以加平菇了。
5
加入平菇翻炒两分钟。
6
加入清水后盖上盖子焖煮2分钟。
7
把酱油生粉和小勺清水搅拌一起后倒入锅里收汁，再翻炒1分钟就可以起锅了。
8
这是成品啦，卖相还阔以啦！
